For / Since

Ambas preposiciones se utilizan para indicar la duración de una acción:

Since: Indica el comienzo de la acción. La acción se prolonga hasta el momento en que habla el emisor.

For: Señala la duración de la acción.

Ejemplos:

• I have been living in Seville since last june (y sigo viviendo)
• I haven't seen you since last week (y hasta este momento no te he visto)
• Yesterday I studied for three hours
• I have been living in Seville for 1 year
• I haven't seen you for a week