11.
MÉTODOS DE ADMINISTRACIÓN DE ACEITES ESENCIALES.
(Continuación).
MÉTODO DE
APLICACIÓN DE COMPRESAS.
También
conocidas como aplicaciones locales.
Las compresas son muy útiles para todas aquellas afecciones
en las que no deben de ser masajeadas como dolores musculares
(lumbagos), hernias de disco, dolores menstruales.
Pueden usarse compresas frías o calientes, dependiendo la
necesidad.
En caso
de compresas calientes:
1 litro de agua caliente
10 ó 15 gotas de aceite esencial.
Insertar la toalla. Dejarla reposar por un momento y luego escurrirla.
Aplicarla sobre la zona deseada.
Cuando la compresa pierda el calor repetir el procedimiento.
En caso
de compresas frías:
Para la aplicación de éstas lo único
que difiere del proceso anterior es que el agua deberá estar
muy fría.
Recomendamos su uso en problemas de hematomas, articulaciones y
quemaduras.
