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21. AROMATERAPIA EN MALESTARES FEMENINOS.
Todas las mujeres padecemos de malestares propios de nuestro
género a partir de nuestro desarrollo; para aliviar dichos
malestares nada mejor que acudir a los remedios naturales.
Algunas hiervas dan efectos suaves, no son nocivas a nuestro bienestar.
La aromaterapia también aborda tratamientos relacionados a estos
malestares femeninos.
Los aceites podemos usarlos ya sea sobre la piel, inhalándolos o
bien en baños de inmersión agregando unas gotas a nuestra
bañera.
SÍNDROME MENSTRUAL.
Para aminorar estos molestos trastornos podemos ingerir:
Cápsulas o extracto de agnocasto
durante 4 meses.
hasta que los síntomas o malestares se hayan disminuido.
*** Consulta a tu médico con respecto a la dosis.
Por lo general es en la adolescencia donde aparecen más
malestares menstruales, aunque es muy común las alteraciones en
el período que afectan a las mujeres a lo largo de los
años.
Entre los cambios más comunes son:
Amenorrea: Ausencia de menstruación.
Menorragia: Periodo abundante e irregular.
Dismenorrea: Menstruación dolorosa.
Las fórmulas que expondremos a continuación debes
aplicarlos en forma de masajes en la zona baja del vientre durante 10
días antes del período.
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