26. USO DE
LA AROMATERAPIA EN PERÍODO DE EMBARAZO
(Continuación).
A
continuación te daremos una fórmula que puedes
usar en el momento de la lactancia.
INFUSIÓN
PARA LA LACTANCIA:
- Machacar los frutos de cardo mariano (carduus marianus).
- Añade 1 cucharadita pequeña por taza hirviendo.
- Deja reposar.
- Cuela y toma antes de las comidas.
NOTA: No
está recomendado para personas que sufren de
hipertensión arterial.
BAÑOS
AROMÁTICOS EN PERIODO DE EMBARAZO:
- Limpia la bañera.
- Frota con zumo de limón.
- Llénala con agua caliente (ver recomendaciones en lecc.23)
- Vierte la cantidad indicada de aceites.
- Remueve el agua en forma de ocho.
- Permanece en la bañera un máximo de 20 minutos.
- Sécate con toques suaves con la toalla.
ADVERTENCIAS:
Algunos aceites esenciales son emenagogos (inducen a la
menstruación), por lo tanto evita el uso de las esencias en
los primeros días de embarazo ya que puede ser riesgoso.
Lo mejor y lo más prudente es que consultes con tu
médico antes de iniciar cualquier terapia
aromática.
