Recetas de cocina con Spirulina: smoothie antioxidante
Smoothies antioxidante de frutos rojos y Spirulina
Ingredientes:
- Moras
- Frambuesas
- Arándanos
- Fresas
- Spirulina
- Apio
- Lechuga
- Naranja
Ejecución:
Utilizar las dosis según los gustos personales de cada uno.
Quitar los hilos de los costados de apio y cortarlo en trocitos. Cortar la lechuga en trocitos. Exprimir la naranja para hacer zumo. Incorporar la Spirulina, los frutos rojos, el apio y la lechuga y molerlo en la batidora.
Dejar algunos minutos en el congelador y consumir bien frío.