Gimnasia cerebral

La Gimnasia cerebral es un conjunto de ejercicios coordinados y combinados que propician y aceleran el aprendizaje, con el objetivo de aumentar la capacidad de aprendizaje del alumno.

Estos ejercicios los clasificamos en 3 grupos

1.- Programación neurolingüística.

Se pueden cambiar los hábitos negativos por positivos en cuestión se minutos (comer en exceso, fumar, falta de confianza, etc.)

Una persona aprende a controlar sus acciones y emociones en cualquier situación (entrevistas de trabajo, presentaciones públicas, etc.)

La persona que aprende estas técnicas, puede influir en el comportamiento de otra gente para mejorar su vida romántica, la relación con los compañeros de trabajo y familia, etc.

Brinda técnicas para mejorar la motivación y comportamientos, ya sea en la vida personal o profesional.

Se pueden eliminar miedos y fobias de toda una vida en cuestión de minutos.

Tiene muchas aplicaciones a nivel empresarial, ya que se puede utilizar en grupos de personas.

2.- Las investigaciones de Paul Dennison.

Aún cuando los métodos y ejercicios del sistema Dennison parecen muy fáciles, quizás sea necesario recordar que Paul ha sido educador a lo largo de toda su carrera profesional.

Entre otras cosas el alumno logra:

Liberar hábitos de estrés o compensación que dificultan el aprendizaje.
Aprender sin esfuerzo o estrés.
Fortalecer habilidades y procesos de aprendizaje.
Mejorar la memoria y el nivel de comprensión.
Comunicarse más fácilmente.

3.- Las experiencias como entrenadora, Luz M. Ibarra.