Ejercicio
Para que puedas comprender mejor como funciona el cerebro, te recomiendo que pienses en una situación que hayas vivido, y después como lo viste anteriormente, describas paso a paso la función de tu cerebro.
Puedes hacerlo con una situación que haya vivido algún amigo o familiar, es un ejercicio que podría servirte incluso para descubrir algunos factores importantes que están interviniendo en tu salud. Como en el caso de Beatriz, puede que encuentres la causa de porque no bajas de peso a pesar de tantas dietas, la memoria emocional contiene la respuesta a muchas causas de enfermedades.