Funcionamiento del cerebro humano: conexión mente-cuerpo
Vamos a ver paso a paso como funciona el cerebro y se conecta con nuestro cuerpo, para que sea más claro, trabajaremos con un ejemplo.
Vamos a ver el caso de Beatriz, ella es una joven de 12 años, que vive con su madre y su padrastro, ya que su padre murió cuando ella era una niña, su mamá años después decidió rehacer su vida con alguien más.
Beatriz ha tenido problemas de obesidad desde su infancia, sin embargo, al llegar a la adolescencia su cuerpo comienza a transformarse de una manera muy agradable, su padrastro no para de decirle lo hermosa que se ve y como ha cambiado. Un día su madre decide irse de viaje unos días con algunas amigas, dejándola sola con su padrastro.
Esa noche, su padrastro va a su habitación en estado de ebriedad, sin decir nada, comienza a tocar el cuerpo de Beatriz, ella por miedo, no se atreve a decir nada, sus caricias se hacen insistentes y terminan abusando de ella. Antes de que su padrastro se fuera de su habitación, le dice: "no se lo vayas a decir a nadie, si se te ocurre hacerlo, diré que me has provocado, porque eso es lo que hiciste, provocarme". Beatriz se siente descontrolada, tiene ganas de llorar, vomitar y gritar.
Vamos a ver que ha pasado con su cerebro durante la experiencia y como repercutirá esto después.
1. El suceso es recogido por el neocórtex (dos hemisferios), llevado al cerebro límbico y regresado al neocórtex para ser cotejado. El hemisferio derecho cotejara la información de manera emocional y sensitiva, mientras que el hemisferio izquierdo lo hará de forma racional o analítica.
Hemisferio derecho: Beatriz se siente abandonada .
Hemisferio izquierdo: "Mi madre me ha dejado sola con mi padrastro", "No tengo nadie que pueda apoyarme".
Hemisferio derecho: Beatriz se siente culpable.
Hemisferio izquierdo: "Fue mi culpa, yo le he provocado".
Hemisferio derecho: Beatriz se siente avergonzada.
Hemisferio izquierdo: "He perdido mi virgnidad".
Hemisferio derecho: Beatriz siente repungnancia, se siente sucia.
2. Se obtendrá una conclusión, que va a motivar al cerebro límbico a actuar hacia el exterior y adaptar el organismo para la acción. La conclusión que Beatriz va a memorizar sera: "Ser guapa es igual a provocar al otro, y éste abusa de ti".
3. El cerebro límbico graba la conclusión de la experiencia. En este caso es una experiencia desagradable a evitar, y hará que Beatriz no oiga la frase: "eres guapa", según lo que ella haya memorizado como contrario a ser guapa.
4. El cerebro límbico dará una orden que recibira el hipotálamo, el cual usa los sistemas neurovegetativo y endocrino para ejecutarla. Beatriz ha asociado la obesidad con no ser guapa, por lo que el cerebro límbico para protegerla, pedirá al hipotálamo, una retención de agua y grasa.
Lo anterior explica porque Beatriz no puede adelgazar después de realizar numerosas dietas, y cuando adelgaza y alguien le dice "guapa", su cerebro límbico la protege y su fiel ejecutor (hipotálamo) la hace subir de peso de nuevo. ¿Por qué? porque en su memoria emocional tiene registrado: "guapa = peligro de abuso + culpabilidad".
