Técnicas corporales para masajes utilizados con aceites esenciales - Automasaje
20. TÉCNICAS CORPORALES PARA MASAJES UTILIZADOS CON ACEITES ESENCIALES (Continuación).
AUTOMASAJES.
Realiza automasajes al momento de levantarte por las mañanas, esto te estimulará durante todo el día.
![automasaje aromaterapia](/uploads/cursos/147/editor/aromaterapia34.jpg)
Inicia dando un auto masaje con los puños cerrados, utiliza los nudillos para despejar la mente y hacer que tu flujo sanguíneo llegue hasta la superficie del cuero cabelludo.
Prosigue por el cuello, los hombros, frente, sienes, mejillas y mandíbulas para estimular los músculos faciales.
NUNCA NUNCA.....
Lo que nunca debes olvidar:
- No te realices masajes en los tres primeros meses del embarazo.
- Si tu piel tiene verrugas, forúnculos o herpes no masajes directamente la piel afectada.
- No masajear o ejercer presión sobre venas varicosas.
- No masajear sobre inflamaciones o cortaduras abiertas.
![aceites esenciales recomendados para automasaje](/uploads/cursos/147/editor/aromaterapia35.es.jpg)
AUTOMASAJES.
Realiza automasajes al momento de levantarte por las mañanas, esto te estimulará durante todo el día.
![automasaje aromaterapia](/uploads/cursos/147/editor/aromaterapia34.jpg)
Inicia dando un auto masaje con los puños cerrados, utiliza los nudillos para despejar la mente y hacer que tu flujo sanguíneo llegue hasta la superficie del cuero cabelludo.
Prosigue por el cuello, los hombros, frente, sienes, mejillas y mandíbulas para estimular los músculos faciales.
NUNCA NUNCA.....
Lo que nunca debes olvidar:
- No te realices masajes en los tres primeros meses del embarazo.
- Si tu piel tiene verrugas, forúnculos o herpes no masajes directamente la piel afectada.
- No masajear o ejercer presión sobre venas varicosas.
- No masajear sobre inflamaciones o cortaduras abiertas.
![aceites esenciales recomendados para automasaje](/uploads/cursos/147/editor/aromaterapia35.es.jpg)